பெரிய மீன்களின் உடலில் அதிக அளவில் பாதரசம் உள்ளது, அதனால்தான் உடல்நலம் அதன் நுகர்வு அபாயத்தை எச்சரிக்கிறது. குழந்தைகள், கர்ப்பிணி பெண்கள் அல்லது பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு உள்ளவர்களுக்கு அதிகரித்து வரும் ஆபத்து. எனவே, சில மீன்கள் இருப்பதை அனைத்து பெற்றோர்களும் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம், 10 ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு தங்கள் குழந்தைகள் சாப்பிடாமல் இருப்பது நல்லது, அவர்கள் அதை உட்கொள்ளும்போது, அது சிறிய அளவில் இருந்தால் நல்லது.
உணவு பாதுகாப்பு மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கான ஸ்பானிஷ் ஏஜென்சி (AESAN) சில மீன்களுக்கான நுகர்வு பரிந்துரைகளை மாற்றியமைத்துள்ளது. இந்த பரிந்துரை 10 வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்கு நீட்டிக்கப்பட்டுள்ளது, கர்ப்பிணி பெண்கள், பாலூட்டும் பெண்கள் அல்லது கர்ப்பமாக இருக்க விரும்பும் பெண்கள்.
புதன் என்பது சுற்றுச்சூழல் மாசுபாடு ஆகும், ஏனெனில் இது இயற்கையிலும், பூமியின் மேலோட்டத்திலும், எனவே மனித செயல்பாடுகளிலும் காணப்படுகிறது. மீன்களில் இது மெத்தில்மெர்குரி வடிவத்தில் உள்ளது, இது கடல் நுண்ணுயிரிகளால் உறிஞ்சப்படுவதால், இது டிராபிக் சங்கிலியில் உள்ள மற்ற உயிரினங்களுக்கு உணவாக செயல்படுகிறது ... இந்த வழியில் மீன் அதைக் குவிக்கிறது.
மெத்தில்மெர்குரி வளரும் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது, எனவே பரிந்துரைகள் மேலே குறிப்பிட்ட குழுவிற்கானவை. இது செரிமான அமைப்பு, நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு, நுரையீரல், சிறுநீரகம், தோல் மற்றும் அதை உட்கொள்ளும் மக்களின் கண்களிலும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். அதிக பாதரசம் இருப்பதால் அவை தற்போது 4 மிகவும் ஆபத்தான மீன் இனங்கள். அவை உட்கொள்ளாததை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மீன்கள்: சுறா (கார்ன், டாக்ஃபிஷ், டாக்ஃபிஷ், நீல சுறா மற்றும் ஷார்ட்ஃபின் மாகோ), வாள்மீன் அல்லது பேரரசர், புளூஃபின் டுனா மற்றும் லூசியோ.
இந்த மீனைப் பற்றி 10 வயதுக்கு மேற்பட்ட குழந்தைகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான பெரியவர்களில் உணவு பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, உங்கள் மருத்துவரிடம் பேசுங்கள்.