குழந்தைகளுக்கு உணவளிப்பதில் ப்யூரியில் இருந்து திடப்பொருளுக்கு மாறுவதற்கான நடைமுறை குறிப்புகள்

இன் மாற்றம் ப்யூரிஸ் என்று திட உணவுகள் குழந்தையின் வளர்ச்சியில் இது ஒரு முக்கிய தருணம். பெரியவர்களுக்கு இது ஒரு எளிய படியாகத் தோன்றினாலும், சிறியவர்களுக்கு இது ஒரு புதிய உணர்ச்சி அனுபவத்தை எதிர்கொள்வது மற்றும் முற்றிலும் புதிய திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வதைக் குறிக்கிறது. இந்த செயல்முறை சவாலானதாக இருக்கலாம், ஆனால் உடன் பொறுமை மற்றும் பொருத்தமான நுட்பங்கள், அது உங்கள் இருவருக்கும் மிகவும் தாங்கக்கூடியதாக இருக்கும்.

குழந்தையின் பார்வையைப் புரிந்துகொள்வது

இருந்து பார்வை ஒரு குழந்தைக்கு, ப்யூரியில் இருந்து திடப்பொருளுக்கு மாறுவது உணவில் ஒரு எளிய மாற்றத்தை விட அதிகமாக பிரதிபலிக்கிறது. அவர்களைப் பொறுத்தவரை, புதியவற்றுடன் பழகுவது கலவையும், திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் மெல்லல் மேலும் அதிக நிலைத்தன்மையுடன் உணவை நிர்வகிக்க கற்றுக்கொள்ளுங்கள். எனவே, அதன் தாளத்தை மதிப்பது மற்றும் அதன் சமிக்ஞைகளுக்கு கவனம் செலுத்துவது முக்கியம்.

ப்யூரியில் இருந்து திடப்பொருளுக்கு மாறுவது எப்படி?

முதல் படி படிப்படியாக மற்றும் அழுத்தம் இல்லாமல் செய்ய வேண்டும். இங்கே சில உள்ளன பயனுள்ள உதவிக்குறிப்புகள் தொடங்க:

• இடைநிலை அமைப்புகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள்: முற்றிலும் ப்யூரி செய்யப்பட்ட ப்யூரிகளிலிருந்து திடப்பொருளுக்கு மாறுவதற்குப் பதிலாக, முயற்சிக்கவும் தடிமனான இழைமங்கள். பிளெண்டரைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக ஒரு முட்கரண்டி கொண்டு உணவைப் பிசைந்து இதைச் செய்யலாம்.
• முற்போக்கான அதிர்வெண்கள்: வாரத்தில் ஓரிரு நாட்கள் அதிக நிலைத்தன்மையுடன் உணவுகளை வழங்குங்கள், மேலும் அவை தினசரி வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக மாறும் வரை படிப்படியாக அதிர்வெண்ணை அதிகரிக்கவும்.
• என்னை பங்கேற்க விடுங்கள்: உங்கள் குழந்தையை விடுங்கள் ஆராய கைகளால் உணவை உண்கிறார் மற்றும் அவரது வயதுக்கு ஏற்ற சிறிய கட்லரிகளைப் பயன்படுத்துகிறார்.

மேலும், நீங்களும் சாப்பிடும் போது சிறியவர் சாப்பிடட்டும். குழந்தைகள் முனைகின்றன பின்பற்றவும் பெரியவர்கள், மற்றும் ஒன்றாக சாப்பிடுவது புதிய உணவுகளை முயற்சிக்க அவர்களை ஊக்குவிக்கும்.

மாற்றத்தை எளிதாக்க உணவுகளை எவ்வாறு மாற்றியமைப்பது

உணவு வழங்குவது அவசியம் காப்பீடு y கையாள எளிதானது சிறியவர்களுக்கு. இங்கே சில முக்கிய வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன:

• மென்மையான மற்றும் நொறுக்கக்கூடிய உணவுகள்: வாழைப்பழங்கள், வெண்ணெய் பழங்கள் அல்லது கேரட் மற்றும் சீமை சுரைக்காய் போன்ற சமைத்த காய்கறிகளை முயற்சிக்கவும்.
• ஆபத்தான உணவுகளை தவிர்க்கவும்: முழு கொட்டைகள், மிட்டாய்கள் அல்லது வெட்டப்படாத திராட்சைகள் போன்ற மூச்சுத் திணறலை ஏற்படுத்தக்கூடிய கடினமான அல்லது சிறிய உணவுகளை அவருக்கு கொடுக்க வேண்டாம்.
• சாஸ்களைப் பயன்படுத்தவும்: வீட்டில் தக்காளி சாஸ் போன்ற மிதமான சாஸ்கள், உணவுகளை உண்பதை எளிதாக்கும் மற்றும் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்றும்.

திடப்பொருட்களை அறிமுகப்படுத்தும் போது ஏற்படும் பொதுவான தவறுகள்

இந்த செயல்பாட்டின் போது, ​​சில இருக்கலாம் பொதுவான தவறுகள் எதைத் தவிர்ப்பது நல்லது:

• குழந்தையை கட்டாயப்படுத்துங்கள்: உங்கள் குழந்தைக்கு விருப்பமில்லையென்றால் சாப்பிடும்படி கட்டாயப்படுத்தாதீர்கள். பொறுமை முக்கியம்.
• நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்: முற்போக்கான வரிசையை பின்பற்றுவது முக்கியம் மென்மையான கட்டமைப்புகள் மேலும் திட உணவுகளுக்குச் செல்வதற்கு முன்.
• பல்வேறு வகைகளை வழங்கவில்லை: வெவ்வேறு உணவுகள் மற்றும் சுவைகளை அறிமுகப்படுத்துவது உங்கள் குழந்தை பரந்த அண்ணத்தை வளர்க்க உதவும்.

இந்த செயல்முறையை எவ்வாறு தொடங்குவது என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை நீங்கள் விரும்பினால், எங்கள் கட்டுரையைப் பார்வையிடவும் குழந்தைக்கு நிரப்பு உணவு.

பொறுமை மற்றும் அமைதி: வெற்றிக்கான திறவுகோல்

ஒவ்வொரு குழந்தையும் தனித்துவமானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சிலர் விரைவாக மாற்றியமைக்க முடியும், மற்றவர்களுக்கு அதிக நேரம் தேவைப்படுகிறது. முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், நேர்மறையான அணுகுமுறையைப் பேணுவது மற்றும் உங்கள் குளிர்ச்சியை இழக்காதீர்கள். உங்கள் குழந்தை இன்று உணவை மறுத்தால், சில நாட்களில் மீண்டும் முயற்சிக்கவும்.

இந்த குறிப்புகள் மூலம், நீங்கள் செய்வீர்கள் ப்யூரியிலிருந்து திடப்பொருளுக்கு மாறுதல் இருவருக்கும் ஒரு வளமான மற்றும் இனிமையான அனுபவமாக இருங்கள். பரிசோதனை செய்ய தைரியம், உங்கள் குழந்தையின் தாளத்தை மதிக்கவும் மற்றும் அவர்கள் செய்யும் ஒவ்வொரு முன்னேற்றத்தையும் அனுபவிக்கவும்.