முன்கூட்டிய பிரசவத்தை எவ்வாறு தடுப்பது, அது சாத்தியமா?

ஒரு முன்கூட்டிய குழந்தையைப் பெற்றிருப்பது தாய்க்கு பல உடல் மற்றும் உணர்ச்சி ரீதியான சவால்களை அளிக்கிறது, எனவே நீங்கள் மற்றொரு குழந்தையைப் பெற விரும்பினால், நீங்கள் மற்றொரு முன்கூட்டிய பிறப்புக்குச் செல்லும் அபாயத்தில் இருந்தால் அது மிகவும் சாதாரணமானது. குறைப்பிரசவம் என்பது மற்றொரு முன்கூட்டிய குழந்தையைப் பெறுவதற்கான மிகப்பெரிய ஆபத்து காரணிகளில் ஒன்றாகும்.

தாய்மார்களுக்கு ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பிரசவம் ஏற்பட்டால் ஆபத்து அதிகரிக்கிறது மற்றும் முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்குப் பிறகு தாய்மார்களுக்கு முழுநேர கர்ப்பம் தரும் போது குறைகிறது. முன்கூட்டிய குழந்தையின் தாய்க்கு இன்னொருவருக்கு 15% வாய்ப்பு உள்ளது; இரண்டு முன்கூட்டிய குழந்தைகளைப் பெற்ற ஒரு தாய்க்கு மற்றொரு குழந்தை பிறக்க 40% வாய்ப்பு உள்ளது, மற்றும் மூன்று குறைப்பிரசவ குழந்தைகளைப் பெற்ற ஒரு தாய்க்கு மற்றொரு குறைப்பிரசவத்திற்கு கிட்டத்தட்ட 70% வாய்ப்பு உள்ளது.

மேலே விவாதிக்கப்பட்ட எண்கள் தன்னிச்சையான முன்கூட்டியே பிறந்த தாய்மார்களுடன் தொடர்புடையவை. நீங்கள் மற்றொரு குழந்தையைப் பெற விரும்பினால் நீங்கள் எதிர்கொள்ளக்கூடிய உண்மைகளை அறிந்து கொள்வது அவசியம். நீங்கள் மற்றொரு முன்கூட்டிய குழந்தையைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து இருக்கலாம் என்று நீங்கள் நினைத்தால், உங்கள் ஆபத்தை எவ்வாறு குறைப்பது என்பதில் நீங்கள் கவனம் செலுத்த விரும்புவது நியாயமானதே.

நீங்கள் பெற்ற பிறகு குறைப்பிரசவத்தைத் தடுக்கவும்

மற்றொரு முன்கூட்டிய குழந்தையைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து குறிப்பிடத்தக்கதாக இருந்தாலும், முன்கூட்டிய குழந்தையைப் பெறுவது உங்களுக்கு மற்றொரு 100% வாய்ப்பு கிடைக்கும் என்று அர்த்தமல்ல. நீங்கள் மீண்டும் முயற்சிக்க முடிவு செய்வதற்கு முன்பு பல ஆபத்து காரணிகளைக் குறைக்கலாம் அல்லது அகற்றலாம். இருப்பினும், குறைப்பிரசவங்களை மருத்துவ ரீதியாக சுட்டிக்காட்டிய தாய்மார்கள் எதிர்கால குறைப்பிரசவங்களுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் என்பது கவனிக்கத்தக்கது. முதல் குறைப்பிரசவத்திற்கு வழிவகுத்த அதே மருத்துவ பிரச்சினைகள் காரணமாக.

ஒரு முன்கூட்டிய மருத்துவ அறிகுறியுடன் முன்கூட்டிய பிறப்பு வரலாற்றைக் கொண்ட தாய்மார்களுக்கு குறைப்பிரசவத்தின் முரண்பாடுகள் முன்கூட்டியே பிறக்காதவர்களை விட 2006 மடங்கு அதிகம் என்று 2 ஆம் ஆண்டு ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது தன்னிச்சையான வரலாற்றைக் கொண்டவர்களுக்கு 5 மடங்கு அதிகம் குறைப்பிரசவத்திற்கு முந்தைய பிறப்பு வரலாறு இல்லாத குழுவோடு ஒப்பிடும்போது குறைப்பிரசவம்.

அதை எவ்வாறு தடுப்பது

இது உங்களுக்கு மீண்டும் நிகழாமல் தடுக்க விரும்பினால், அதை 100% தடுக்க முடியாது என்றாலும், அது உங்களுக்கு நிகழும் வாய்ப்புகளை குறைக்கலாம். நீங்கள் ஏற்கனவே முந்தைய குறைப்பிரசவத்தை பெற்றிருந்தால், கீழே உள்ள உதவிக்குறிப்புகளைப் பின்பற்றவும்.

• கருத்தரிக்க காத்திருங்கள். நீங்கள் ஏற்கனவே ஒரு முன்கூட்டிய குழந்தையைப் பெற்றிருந்தால், மீண்டும் கருத்தரிக்க முயற்சிப்பதற்கு குறைந்தது 18 மாதங்களாவது காத்திருக்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். கர்ப்பம் மேலும் நெருக்கமாக இருக்கும்போது இரண்டாவது முன்கூட்டிய குழந்தையைப் பெறுவதற்கான ஆபத்து அதிகமாக இருக்கும்.
• புகைப்பிடிப்பதை நிறுத்து. புகைபிடிப்பது முன்கூட்டியே பிறக்கும் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது. கர்ப்ப காலத்தில் அல்லது கருத்தரிப்பதற்கு முன்பு புகைபிடிப்பதை விட்டுவிடுவது உங்கள் உடல்நலம் மற்றும் உங்கள் உடல்நலம் ஆகிய இரண்டிற்கும் சிறந்த முடிவுகளில் ஒன்றாகும். குழந்தை மற்றும் மற்றொரு முன்கூட்டிய குழந்தை பிறக்கும் அபாயத்தை குறைக்க.

• நோய்த்தொற்றுகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும். உங்களுக்கு அழற்சி அல்லது தொற்று இருந்தால் அவை முன்கூட்டிய பிரசவத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கக்கூடும். சரியான உறவு தெரியவில்லை, ஆனால் கர்ப்ப காலத்தில் எந்த பாக்டீரியா தொற்றுநோய்க்கும் ஆரம்பத்தில் சிகிச்சை அளிக்க வேண்டும் என்று நிபுணர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். இருப்பினும், அறிகுறி அல்லாத நோய்த்தொற்றுகளுக்கு நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை.
• உணவுப்பழக்கத்தைத் தவிர்க்கவும். கர்ப்பங்களுக்கு இடையில் அதிக அளவு எடை இழக்கும் பெண்கள் இரண்டாவது கர்ப்ப காலத்தில் குறைப்பிரசவத்திற்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர். 19,8 கிலோ / மீ 2 க்கும் குறைவான உடல் நிறை குறியீட்டெண் கொண்ட பெண்களும் குறைப்பிரசவத்திற்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், எனவே அவர்கள் ஆரோக்கியமான எடையை பராமரிக்க வேண்டும்.
• உங்கள் ஆரோக்கியத்தைப் பாருங்கள். நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய், சிறுநீரக நோய் போன்ற முன்கூட்டிய பிரசவத்தை ஏற்படுத்தக்கூடிய பிற நிபந்தனைகள் உங்களிடம் இருக்கலாம் ... உங்கள் குழந்தை சீக்கிரம் வரும் அபாயத்தைக் குறைக்க நீங்கள் ஒரு நல்ல மருத்துவ பின்தொடர் வேண்டும்.

மருத்துவர் எப்போது தலையிட வேண்டும்

துரதிர்ஷ்டவசமாக, 100% முன்கூட்டிய பிறப்புகளைத் தடுக்க மருத்துவ அறிவியல் ஒரு உறுதியான வழியைக் கண்டுபிடிக்கவில்லை. சமீபத்திய ஆண்டுகளில், குறைப்பிரசவத்தை எவ்வாறு கண்டறிவது, தடுப்பது மற்றும் நிறுத்துவது என்பது குறித்து நிறைய ஆராய்ச்சிகள் மேற்கொள்ளப்பட்டுள்ளன, மேலும் பல குடும்பங்களுக்கு உறுதியளிக்கும் சில கண்டுபிடிப்புகள் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளன.

கண்டறிதல்

முன்கூட்டிய பிரசவத்திற்கு ஒரு பெண் ஆபத்தில் இருக்க முடியுமா என்பதை தீர்மானிக்க சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகள் மருத்துவர்களுக்கு உதவுகின்றன. கர்ப்பப்பை வாய் அல்ட்ராசவுண்ட் ஆரம்ப அறிகுறிகளைக் கண்டறிவதில் மிகவும் வெற்றிகரமாக உள்ளது மற்றும் கர்ப்பத்தின் 16 வது வாரத்திலிருந்து மதிப்பீடு செய்யலாம். தாயின் இரத்தம் மற்றும் யோனி சுரப்பு ஆகியவை குறைப்பிரசவத்தின் அபாயத்தை இன்னும் துல்லியமாக கணிக்க உதவும் என்று ஆய்வுகள் உள்ளன.

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் தடுப்பு

புரோஜெஸ்ட்டிரோன் என்ற ஹார்மோனின் வாராந்திர ஊசி ஏற்கனவே பெற்ற தாய்மார்களுக்கு குறைப்பிரசவத்தைத் தடுக்க உதவும். ஊசி பொதுவாக கர்ப்பத்தின் 16 முதல் 20 வாரங்களுக்கு இடையில் தொடங்கி 37 வது வாரம் வரை தொடர்கிறது.

சான்றிதழ் தடுப்பு

பல ஆண்டுகளாக, முந்தைய குறைப்பிரசவத்திற்கு ஆளான பெண்களுக்கு குறைப்பிரசவத்தைத் தடுக்க கர்ப்பப்பை வாயில் ஒரு சான்றிதழ் அல்லது தையல் பயன்படுத்தப்படுகிறது. இது உதவியாக இருக்கும்.

படுக்கை ஓய்வு மற்றும் மருந்துகளுடன் தடுப்பு

குறைப்பிரசவத்தின் அறிகுறிகளைக் காட்டும் பெண்களுக்கு படுக்கை ஓய்வு மற்றும் மருந்துகளை மருத்துவர்கள் பெரும்பாலும் பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்றாலும், முன்கூட்டிய பிரசவத்தைத் தடுக்கவும் அவை உதவவில்லை என்பதை ஆராய்ச்சி இன்னும் கண்டுபிடிக்கவில்லை.

குறைப்பிரசவத்தின் அபாயங்கள் என்ன என்பதையும், டாக்டர்கள் அவற்றை எவ்வாறு தடுக்கலாம் அல்லது தடுக்கலாம் என்பதையும் சரியாக அறிந்துகொள்வது, முன்கூட்டியே பிரசவத்தின் மூலம் ஏற்கனவே வந்த ஒரு பெண்ணுக்கு அதிக குழந்தைகளைப் பெறலாமா வேண்டாமா என்பதை தீர்மானிக்க மீண்டும் கர்ப்பம் தரிப்பதற்கான தேர்வை சிறிது எளிதாக்குகிறது. . ஆனால் இதை ஒருமுறை கடந்து செல்வது நீங்கள் மீண்டும் மீண்டும் அதே விஷயத்தில் செல்வீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தாது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் ... நீங்கள் செய்தால், நீங்கள் முன்பே முன்கூட்டிய பிறப்புகளைப் பெற்றிருப்பதால் நீங்கள் அதிக கட்டுப்பாட்டில் இருப்பீர்கள், மேலும் டாக்டர்களால் உங்களுக்கு அதிக கட்டுப்பாடு இருக்கும்.

எப்படியிருந்தாலும், முடிவு உங்களுடையது என்பதை நினைவில் வைத்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் அதிகமான குழந்தைகளைப் பெற வேண்டும் அல்லது அவர்களைப் பெறக்கூடாது, நீங்கள் அதை உங்கள் கூட்டாளருடன் மதிக்க வேண்டும், ஆனால் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இந்த செயல்முறையை கடந்து வந்தவர் யார், உங்களுக்கு முதலில் தெரியும் -மேலும் பாதிக்கப்பட்ட அனைத்தையும். ஆனால் எல்லாமே மிகச் சிறப்பாக இருக்கும்.