இன்று உலக ஆட்டிசம் விழிப்புணர்வு நாள். சிறைவாசத்தின் தற்போதைய சூழ்நிலைகளில் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள் குறிப்பாக கடினமான நேரத்தைக் கொண்டுள்ளனர். அலாரம் நிலை மீதான கட்டுப்பாடுகள் அவர்கள் குறிப்பிட்ட நிபந்தனைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளவில்லை குறைபாடுகள் உள்ள குழந்தைகள், ADHD, மன இறுக்கம் அல்லது பிற குழந்தை பருவ நரம்பியல் பிரச்சினைகள்.
இந்த தருணத்தைப் பயன்படுத்தி, மன இறுக்கம் குறித்த விழிப்புணர்வு கொண்ட இந்த நாளில், சிறைவாசத்தின் போது வழக்கத்தை ((அல்லது முடிந்தவரை) பராமரிக்க அவர்கள் மேற்கொண்ட முயற்சிகளுக்கு சங்கங்கள், தொழில் வல்லுநர்கள், குடும்பங்கள் மற்றும் நோயாளிகளுக்கு நன்றி தெரிவிக்க விரும்புகிறோம்.
மன இறுக்கம் மற்றும் சிறைவாசம்
மன இறுக்கம் கொண்டவர்கள் தேவைப்பட்டால் அவர்கள் நடந்து செல்லலாம். இதற்காக அவர்கள் பரிந்துரைகளையும் விழிப்புணர்வு விதிகளையும் பின்பற்ற வேண்டும். அவர்கள் வேண்டும் உடன் இருங்கள், ஆவணங்கள், இயலாமை அட்டை, ஐடி மற்றும் பாதுகாப்பு மற்றும் சுகாதார நடவடிக்கைகளை மதிக்கவும் தொற்றுநோயைத் தவிர்க்க. குறிப்பாக, மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுக்கு, தெருவில் கால் வைக்காதது ஒரு உண்மையான சித்திரவதையாக இருக்கலாம், அவர்களுக்கும் அவர்களைச் சுற்றி வசிப்பவர்களுக்கும்.
டிகிரி இருந்தாலும், எந்தவொரு மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தையும் பழக்கவழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றங்களை பொறுத்துக்கொள்ள முடியாது அவர்கள் ஒரு நாள் முதல் அடுத்த நாள் வரை இருந்தால், தூண்டுதல்களை ஒப்புக்கொள்வதற்கும் பொறுப்பேற்பதற்கும் அவர்களுக்கு சிக்கல் உள்ளது. வழக்கமான இந்த திடீர் மாற்றங்கள் புரிந்துணர்வு இல்லாததால் ஒருங்கிணைக்கப்படுகின்றன, இது பதட்டத்தை அதிகரிக்கச் செய்கிறது. முகமூடியைப் போடுவது அல்லது வீட்டில் அடைத்து வைப்பது போன்ற எளிமையான விஷயம் அவற்றின் வளர்ச்சியில் குறிப்பிடத்தக்க பின்னடைவுகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் அமர்வுகளின் வழக்கத்தை பராமரிப்பது அவசியம்.
இந்த நாட்களில் அனைத்து தனிநபர்களுக்கும் குடும்பங்களுக்கும் முடக்குதல் அவர்கள் சகவாழ்வு மற்றும் சுய பொறுமை ஆகியவற்றின் சோதனையை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், ஏனென்றால் ஒரு மன இறுக்கம் கொண்ட உறுப்பினருடன் ஒரு குடும்பம் எப்படி இருக்கும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள், அங்கு சமநிலை அடிப்படை போலவே பலவீனமாக இருக்கும்.
மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளின் பெற்றோர் என்ன செய்ய முடியும்?
சங்கங்கள், குழுக்கள், ஆதரவு நெட்வொர்க்குகள் மற்றும் தொழில் வல்லுநர்கள் தங்களால் இயன்றவரை, பெற்றோர்கள் சந்திக்கும் சிரமங்களைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கின்றனர். குடும்பங்கள் பரிந்துரைகளைக் காணலாம் மற்றும் பதிவிறக்க வழிகாட்டிகள், ஆனால் மிக முக்கியமான மற்றும் அறிவுறுத்தத்தக்க விஷயம் என்னவென்றால், உங்களிடம் ஏற்கனவே உள்ளவற்றைப் பராமரித்து பலப்படுத்த வேண்டும்.
பெற்றோருக்கான சில முக்கிய உதவிக்குறிப்புகள் முயற்சி செய்ய வேண்டும் வழக்கத்தை முடிந்தவரை வைத்திருங்கள். நீங்கள் எழுந்திருக்க, ஆரோக்கியமான காலை உணவை உட்கொள்வதற்கும், உங்கள் மனநிலையை மேம்படுத்துவதற்கும், உட்கார்ந்த போக்குகளைத் தவிர்ப்பதற்கும் சில உடல் செயல்பாடுகளைச் செய்ய வேண்டும். போதுமான இடஞ்சார்ந்த-தற்காலிக கருத்து மற்றும் அமைப்பை பராமரிக்க இது அவசியம்.
பொதுவாக பெற்றோர்களும் குடும்பங்களும், சகோதர சகோதரிகள் இருக்கும்போது இது மிகவும் சிக்கலானது, அவர்கள் ஒரு சாதகமாக இருக்க வேண்டும் அமைதியான மற்றும் ஊக்குவிக்கும் சூழல். சீர்குலைக்கும் சூழ்நிலைகள் ஏற்படக்கூடும் என்பதை நீங்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், அவற்றுக்கு தயாராக இருங்கள். நடத்தை, உணவு மற்றும் தூக்கக் கோளாறுகள் இருக்கலாம். இந்த குழந்தைகளுக்கு அவர்களின் உணர்வுகளையும் தேவைகளையும் வெளிப்படுத்தும் திறமை குறைவு, இந்த அர்த்தத்தில் நாம் அவர்களுடனும் நம்முடனும் ஈடுபட வேண்டும்.
நீல கைக்குட்டை ஆம் அல்லது இல்லை
சிறைவாசத்தின் போது வெவ்வேறு நிகழ்வுகள் நிகழ்ந்தன குழந்தைகள் அல்லது / மற்றும் அவர்களது உறவினர்கள் தங்களை தாவணி அல்லது நீல நிற ஆடைகளுடன் அடையாளம் காண வேண்டும் என்று முன்மொழிய ஆட்டிசம் சங்கங்கள். இந்த முன்மொழிவு அனைவருக்கும் நல்ல வரவேற்பைப் பெறவில்லை. சில வல்லுநர்கள் அடையாளம் காண்பது அல்லது சுட்டிக்காட்டுவது ஆபத்தான நீண்ட கால முன்மாதிரிகளை அமைக்கும் என்று எச்சரிக்கின்றனர்.
ஒம்புட்ஸ்மனுக்கு முன்பு அவர்கள் வைத்திருக்கிறார்கள் கண்டனம் சில பால்கனிகளிலிருந்தும் ஜன்னல்களிலிருந்தும் கேட்கக்கூடிய குறைபாடுகள் மற்றும் சிறப்பு சிரமங்களைக் கொண்டவர்களுக்கு கூச்சல்கள் மற்றும் அவமானங்கள். பொலிஸ் சேவைகள் தலையிடவும், சம்பவங்கள் இல்லாமல் நடப்பதற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கவும் உத்தரவிடுமாறு வெவ்வேறு சங்கங்கள் தகுதிவாய்ந்த அதிகாரிகளிடம் கோருகின்றன. இந்த சம்பவங்கள் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளில் இன்னும் சங்கடத்தையும் எச்சரிக்கையையும் ஏற்படுத்துகின்றன.
உலக ஆட்டிசம் விழிப்புணர்வு தினத்தில் சமூக ஊடகங்களில் பல முயற்சிகள் தொடங்கப்பட்டுள்ளன.ஒரு ஒன்றை நாங்கள் உங்களுக்கு சொல்கிறோம்: லேபிளுடன் #அசடேப்லாவ். இந்த குறிச்சொல் மூலம், இன்ஸ்டாகிராமில், வண்ண நீல நிறத்தில் ஆதிக்கம் செலுத்தும் புகைப்படங்கள், வீடியோக்கள் மற்றும் வரைபடங்களை இடுகையிட அழைக்கப்படுகிறீர்கள். இந்த நிறம் மன இறுக்கத்தின் சின்னம். விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதும், கட்டுக்கதைகள் மற்றும் ஒரே மாதிரியானவற்றை உடைப்பதும் குறிக்கோள்.