பிரசவத்திற்கான குழந்தை நிலைகள், இது உகந்த ஒன்று?

கர்ப்பம் என்பது நம்பிக்கை மற்றும் மகிழ்ச்சியின் ஒரு கட்டமாகும், ஆனால் ஒரு சூழ்நிலையை எதிர்கொள்ளும் அச்சங்கள் மற்றும் நிச்சயமற்ற தன்மைகள், இயற்கையாக இருப்பது, அதே நேரத்தில் அசாதாரணமானது. பிரசவம் பெரும்பாலும் பயப்படுவதைப் போலவே விரும்பப்படுகிறது. வருங்கால அம்மாக்களை மிகவும் கவலையடையச் செய்யும் விஷயங்களில் ஒன்று, வலியைத் தவிர குழந்தை இடுப்பில் நன்றாக அமர்ந்திருந்தால் உங்கள் தோரணை ஒரு யோனி பிரசவத்தில் எளிதாக வெளியே வர போதுமானதாக இருந்தால்.

பொதுவாக, குழந்தை "வெளியேறும் நிலையில்" வைக்கப்படுகிறது, இது கர்ப்பத்தின் எட்டாவது மாதத்திலிருந்து அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ இருக்கும், ஆனால் இது பெண்ணுக்கு ஏற்கனவே குழந்தைகளைப் பெற்றிருந்தால் பிரசவத்திற்கு பின்னர் அல்லது சிறிது நேரத்திற்கு முன்பே நிகழலாம். இது கூடு கட்டுதல் என்று அழைக்கப்படுகிறது. குழந்தை இறங்கி தன்னை தாயின் இடுப்பில் வைக்கிறது, பொதுவாக தலை கீழே, ஆனால் சில நேரங்களில் மற்ற தோரணைகள் பின்பற்ற முடியும்.

அல்ட்ராசவுண்ட் ஸ்கேன் மூலம் கருப்பையில் குழந்தையின் நிலையை அறிய முடியும். அனுபவம் வாய்ந்த மருத்துவச்சிகள் தாயின் வயிற்றை உணர்ந்து குழந்தையின் நிலையை அறிந்து கொள்ளலாம். எனினும், வரை பிரசவத்தின் அதே நேரத்தில், குழந்தை கடைப்பிடிக்கும் நிலையை உறுதியாக அறிந்து கொள்ள முடியாது வெளியே செல்ல, கடைசி வாரங்களில் இடம் குறைக்கப்பட்டாலும், அம்னோடிக் திரவம் சில இயக்கத்தை அனுமதிக்கிறது. கூடுதலாக, சில நேரங்களில் அதே தொழிலாளர் சுருக்கங்கள் ஒரு நிலையில் வரும் குழந்தைகளை கடைசி நிமிடத்தில் மாற்றுவதற்கு காரணமாகின்றன.

கடைசி மூன்று மாதங்களில் குழந்தை இருக்கும் விளக்கக்காட்சியை அறிவது மிகவும் முக்கியமானது, ஏனெனில் இது பெரும்பாலும் உழைப்பின் வளர்ச்சியை தீர்மானிக்கிறது. 1996 ஆம் ஆண்டில், நியூசிலாந்து மருத்துவச்சி ஜீன் சுட்டன், பெற்றோர் ரீதியான ஆசிரியர் பவுலின் ஸ்காட் உடன் இணைந்து தனது புத்தகத்தை வெளியிட்டார் The உகந்த கரு நிலைப்பாட்டைப் புரிந்துகொண்டு கற்பித்தல் » (உகந்த கருவின் நிலையைப் புரிந்துகொண்டு கற்பித்தல்). அதில், அவர்கள் அந்த கோட்பாட்டை உருவாக்குகிறார்கள் கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் தாயின் இயக்கம் மற்றும் தோரணை மாற்றங்கள் குழந்தை பிறக்கும்போதே தத்தெடுக்கும் தோரணையை பாதிக்கும். இந்த கோட்பாட்டின் படி, பிரசவ நேரத்தில் பல சிரமங்கள் இருப்பதால், குழந்தையின் விளக்கக்காட்சி சாதாரணமாக வளர உகந்ததல்ல என்பதே இதற்கு முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. ஆனால் உகந்த கருவின் நிலை என்ன, அதை அடைய நாம் என்ன செய்ய முடியும்?

கருப்பையில் குழந்தையின் மூன்று வகையான விளக்கக்காட்சிகள் உள்ளன: செபாலிக் (தலை கீழே), ப்ரீச் (ப்ரீச்) மற்றும் குறுக்கு (குழந்தையின் தலை தாயின் வயிற்றின் ஒரு பக்கத்திலும் அதன் பின்புறம் எதிர் பக்கத்திலும் உள்ளது, இது கருப்பையின் அச்சுடன் 90º கோணத்தை உருவாக்குகிறது).

செபாலிக் விளக்கக்காட்சி

பெரும்பாலான குழந்தைகள் பிரசவ நேரத்தில் செஃபாலிக் நிலையில் இருக்கிறார்கள், அதாவது தலை கீழே மற்றும் பிட்டம் மேலே. இந்த விளக்கக்காட்சியில் இரண்டு வகைகள் உள்ளன: முன்புற செபாலிக் மற்றும் பின்புற செபாலிக்.

முன்புற செபாலிக் விளக்கக்காட்சி

குழந்தை தலைகீழாக தாயின் வயிற்றுக்கு அருகில் உள்ளது. இது பபிறப்புக்கு ஏற்ற நிலை. குழந்தையின் தலை நெகிழ்கிறது, கன்னம் மார்புக்கு எதிராகவும், கிரீடம் (தலையின் குறுகலான பகுதி) பிறப்பு கால்வாயைக் கடக்கும் முதல் நபராகவும் இருக்கும்.

பின்புற செபாலிக் விளக்கக்காட்சி

இந்த விளக்கக்காட்சியில், குழந்தையும் தலைகீழாக இருக்கிறது, ஆனால் தாயின் முதுகையும், முகத்தை வயிற்றையும் எதிர்கொள்கிறது. இந்த வழியில், குழந்தையின் தலை நெகிழ்வதில்லை, அல்லது அதன் கன்னம் சாய்வதில்லை பிறப்பு கால்வாயைத் தழுவுவதில் உங்கள் தோரணை குறைவாக நெகிழ்வானது நீண்ட மற்றும் அதிக உழைப்புக்கு வழிவகுக்கும். அறுவைசிகிச்சை பிரிவு செய்யப்பட வேண்டும், பிரசவம் யோனி இருக்கலாம், ஆனால் குழந்தையின் வம்சாவளி மிகவும் சிக்கலானதாக இருப்பதால் அதிக நேரம் ஆகக்கூடும் என்று இந்த நிலை குறிக்கவில்லை.

ப்ரீச் அல்லது ப்ரீச் விளக்கக்காட்சி

இந்த நிலையில் குழந்தையின் தலை மேலே உள்ளது மற்றும் பிட்டம் கீழே உள்ளது. அது குழந்தையின் இடுப்பு தாயின் இடுப்புடன் தொடர்பு கொண்டுள்ளது. பொதுவாக குழந்தை 28 மற்றும் 32 வாரங்களுக்கு இடையில் ஒரு செபாலிக் நிலையில் வைக்கப்படுகிறது, ஆனால் மற்றவர்கள் பிரசவத்திற்கு முன்பு பல முறை திரும்புகிறார்கள், குறிப்பாக அதிகப்படியான அம்னோடிக் திரவம் இருந்தால். சில, தோராயமாக 3%, ஒருபோதும் திரும்பி ஒரு ப்ரீச் அல்லது ப்ரீச் நிலையில் இருக்காது.

கர்ப்பத்தின் கடைசி வாரங்களில் குழந்தை ஒரு ப்ரீச் நிலையில் உள்ளது என்பது வழக்கமாக எதிர்கால தாய்மார்களிடமிருந்து கவலையை உருவாக்குகிறது ப்ரீச் குழந்தை பொதுவாக அறுவைசிகிச்சை பிரசவத்துடன் தொடர்புடையது. ஆனால், அறுவைசிகிச்சை பிரிவு உண்மையில் இந்த நிகழ்வுகளில் சுட்டிக்காட்டப்பட்டதா? ஒரு யோனி பிரசவத்தை முயற்சிக்க முடியுமா?

2000 ஆம் ஆண்டில், ஒரு பெரிய ஆய்வின் முடிவுகள் என்று அழைக்கப்பட்டன "கால ப்ரீச் சோதனை". இந்த ஆய்வின்படி, ப்ரீச் விளக்கக்காட்சிகளில், அறுவைசிகிச்சை பிரிவு யோனி பிரசவத்தை விட தேர்வு செய்யும் முறையாக இருக்க வேண்டும் இது குழந்தை பிறந்த நோயுற்ற தன்மையைக் குறைப்பதாகத் தோன்றியதால். இந்த முடிவுகளை சர்வதேச மருத்துவ சமூகம் விரைவாக ஏற்றுக்கொண்டது, அவர்கள் முழுநேர குழந்தைகளை ப்ரீச் நிலையில் வழங்கும்போது யோனி பிரசவத்தை விட அறுவைசிகிச்சை பிரிவுகளை திட்டமிட தேர்வு செய்தனர்.

செகோ (ஸ்பானிஷ் சொசைட்டி ஆஃப் மகளிர் மருத்துவவியல் மற்றும் மகப்பேறியல்) உள்ளிட்ட சுகாதாரத் துறையில் உள்ள மிக முக்கியமான சர்வதேச அமைப்புகளால் கால ப்ரீச் சோதனையின் பரிந்துரை ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டாலும், சில, அமைச்சின் சுகாதார உதவி இயக்குநரகம் போன்றவை இருந்தன முடிவு செய்த பாஸ்க் அரசாங்கத்தின் ஆரோக்கியம் அவர்களின் சுகாதார சூழல்கள், நெறிமுறைகள் மற்றும் தொழில்முறை திறன்கள் ஆய்வில் பங்கேற்ற நாடுகளிலிருந்து வேறுபட்டவை என்ற உண்மையின் அடிப்படையில் இந்த பரிந்துரைகளைப் பின்பற்றவில்லை. இந்த காரணத்திற்காக, அனுபவம் வாய்ந்த சுகாதார பணியாளர்கள் இருக்கும் அமைப்புகளில் வெற்றிகரமான யோனி பிரசவங்கள் தொடர்ந்து செய்யப்படுகின்றன.

இந்த ஆய்வு வெளியிடப்பட்ட பிறகு, அதன் செல்லுபடியை கேள்விக்குட்படுத்திய பல கட்டுரைகள் பகுப்பாய்வு செய்யப்பட்ட அனைத்து விநியோகங்களிலும், ப்ரீச் டெலிவரிகளுக்கு உதவுவதற்கான பரிந்துரைகள் பின்பற்றப்படவில்லை. இந்த பரிந்துரைகளின்படி, தலையீடுகள் மிகக் குறைவாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் அனைத்து பிரசவங்களும் மிகவும் மருத்துவமயமாக்கப்பட்ட அமைப்புகளில் நடந்தன. 2006 ஆம் ஆண்டில் மற்றொரு ஆய்வு நடத்தப்பட்டது, இது கால ப்ரீச் சோதனையை விட நான்கு மடங்கு பெரியது. இந்த ஆய்வில், அழைக்கப்படுகிறது பிரீமோடா, அது காணப்பட்டது யோனி ப்ரீச் பிரசவங்கள் மற்றும் சிசேரியன் பிரிவுகளுக்கு இடையில் பிறந்த குழந்தை மற்றும் பெரினாட்டல் நோய்களில் குறிப்பிடத்தக்க வேறுபாடுகள் எதுவும் இல்லை. தற்போது, SEGO, இனி குழந்தை அறுவைசிகிச்சை செய்யும் போது அறுவைசிகிச்சை பிரிவை முதல் விருப்பமாக பரிந்துரைக்காது மாறாக, சில நிபந்தனைகள் பூர்த்தி செய்யப்படும் வரை இது ஒரு யோனி பிரசவத்திற்கான கதவைத் திறந்து விடுகிறது: சரியான கரு வளர்ச்சி மற்றும் எடை 4 கிலோவிற்கும் குறைவானது, குழந்தை மேலே பார்க்கவில்லை, மற்றும் குழந்தை பதிக்கப்பட்ட பிட்டம் அல்லது கால்களால் நிலைநிறுத்தப்பட்டுள்ளது கால்வாய். பிறப்பு.

குறுக்கு விளக்கக்காட்சி

இந்த நிலையில், கருவின் நீண்ட அச்சு கருப்பையின் அச்சுடன் 90º கோணத்தை உருவாக்குகிறது, அதாவது, அதன் தலை தாயின் வயிற்றின் ஒரு பக்கத்திலும், எதிரெதிரான பிட்டம்.

இந்த வழக்கில், ப்ரீச் விளக்கக்காட்சிக்கு மாறாக, குழந்தை மற்றும் தாய் இருவருக்கும் காயம் மற்றும் இறப்பு அதிக ஆபத்து இருப்பதால் யோனி பிரசவத்திற்கு முயற்சிப்பது ஆபத்தானது.

உங்கள் குழந்தையை உகந்த நிலைக்கு கொண்டு வர நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும்?

நாம் ஏற்கனவே பார்த்தபடி, பிரசவத்திற்கு ஏற்றது குழந்தையை முன்புற செபாலிக் நிலையில் வைக்க வேண்டும். இருப்பினும், உங்கள் குழந்தை மற்ற பதவிகளில் வழங்கப்பட்டால், கடைசி வாரங்களில் அல்லது பிரசவத்தின்போது கூட அவர் திரும்புவதற்கான வாய்ப்பு இருப்பதால் அதிகமாக இருக்க வேண்டாம். சில தந்திரங்கள் மற்றும் நுட்பங்கள் உங்கள் குழந்தை தங்குவதற்கு அல்லது ஒரு செபலாட் நிலைக்கு வர உதவும்.

உங்கள் தோரணையில் சிறப்பு கவனம் செலுத்துங்கள்

உங்கள் முதுகெலும்பை விட உங்கள் வயிறு குறைவாக இருக்கும் தோரணைகள் குழந்தையை முன்புற செபலாட்டில் வைக்க விரும்புவதால், ஈர்ப்பு விசையின் காரணமாக, குழந்தையின் பின்புறம் உங்கள் அடிவயிற்றின் கீழ் பகுதியில் வைக்கப்படும். நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது உங்கள் இடுப்பை மீண்டும் சாய்க்க முயற்சிக்கவும், உங்கள் முழங்கால்கள் உங்கள் இடுப்பை விட குறைவாக இருப்பதை உறுதிசெய்து, உங்கள் குழந்தையை பின்புற செபாலிக் இடத்தில் வைக்க உங்கள் வயிற்றை விட உங்கள் முதுகு குறைவாக இருப்பதால், நீங்கள் பின்னால் சாய்ந்திருக்கும் நிலைகளைத் தவிர்க்கவும்.

உகந்த கருவின் நிலையை ஊக்குவிக்கும் பயிற்சிகளைப் பயிற்சி செய்யுங்கள்

நீச்சல் என்பது உங்கள் குழந்தைக்கு செஃபாலிக் நிலைக்கு வருவதற்கான சிறந்த பயிற்சியாகும். சிறந்தது அது தலைகீழாக நீந்தவும் குழந்தையின் சரியான நிலைப்பாட்டை ஊக்குவிக்க பேக்ஸ்ட்ரோக் நீச்சலைத் தவிர்க்கவும்.

ஒரு நாளைக்கு 10-15 நிமிடங்கள் யோகா பயிற்சி செய்யுங்கள் பூனை மற்றும் முகமதியரின் தோரணை. பூனைகள் நான்கு பவுண்டரிகளிலும் தோள்களுடன் சீரமைக்கப்பட்ட கைகள் மற்றும் இடுப்பில் பிரிக்கப்பட்ட முழங்கால்களால் செய்யப்படுகின்றன. பின்புறம் கன்னம் கீழ்நோக்கி வளைந்திருக்கும், பின்னர் தலையை உயர்த்தியபடி நேராக இருக்கும் வரை மெதுவாக நீட்டுகிறது. முகமதிய தோரணை நான்கு பவுண்டரிகளிலும் நின்று, உடற்பகுதியை மீண்டும் கொண்டு வந்து, மார்பை தரையில் அழுத்துவதன் மூலம் ஆயுதங்களை முன்னோக்கி நீட்டுகிறது.

ஒன்றைப் பயன்படுத்தவும் ராக்கிங் பயிற்சிகளுக்கு பைலேட்ஸ் பந்து குறிப்பாக நீங்கள் முன்னோக்கி சாய்ந்தவர்கள்.

டிவி பார்க்கும்போது பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் பின்புறம் எதிர்கொள்ளும் நாற்காலியில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள் மற்றும் அவர் மீது சாய்ந்து. நீங்கள் நாற்காலியில் சாய்ந்த தரையிலோ அல்லது மெத்தைகளிலோ மண்டியிடலாம்.

வெளிப்புற செபாலிக் பதிப்பு

வெளிப்புற செபாலிக் பதிப்பு a தாயின் அடிவயிற்றில் நிகழ்த்தப்படும் சூழ்ச்சிகளின் தொகுப்பு, ப்ரீச் அல்லது குறுக்கு குழந்தைகளை செபாலிக் நிலையில் பெற. அதைச் செய்வதற்கு முன், குழந்தையின் சரியான நிலையைத் தீர்மானிக்க அல்ட்ராசவுண்ட் செய்யப்படுகிறது, கருவின் இதயத் துடிப்பு கண்காணிக்கப்படுகிறது மற்றும் கருப்பை தசைகளை தளர்த்தி, செயல்முறையை எளிதாக்க ஒரு மருந்து பயன்படுத்தப்படுகிறது. மகளிர் மருத்துவ நிபுணர் பின்னர் தொடருவார் வெவ்வேறு புள்ளிகளை அழுத்தி மென்மையான மசாஜ் செய்யுங்கள் குழந்தை செபலட்டை நிலைநிறுத்த முயற்சிக்க.

வெளிப்புற செபாலிக் பதிப்பு a மிகவும் பாதுகாப்பான நுட்பம் மற்றும் அதிக வெற்றி விகிதத்துடன்,  ஆனால் அது உழைப்பைத் தூண்டும் தீமைகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே இது ஒரு மருத்துவ அமைப்பிலும் முழு கால குழந்தைகளிலும் மட்டுமே மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

மோக்ஸிபஸன்

இந்த நுட்பத்தை WHO ஆல் குழந்தையின் ப்ரீச் விளக்கக்காட்சிக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது 32 வது வாரத்திலிருந்து செய்யப்படலாம். இது பாரம்பரிய சீன மருத்துவத்தின் ஒரு நுட்பமாகும் முக்வார்ட் (மோக்சா) எரிப்பு வெப்பத்துடன் உடலின் வெவ்வேறு புள்ளிகளைத் தூண்டும், இடுப்பு மற்றும் கருப்பை இரத்த ஓட்டத்தைத் தூண்டும் ஒரு மூலிகை, அத்துடன் கருவின் செயல்பாட்டைத் தூண்டும் அட்ரினோகார்டிகல் தூண்டுதல். குழந்தையின் ப்ரீச் விளக்கக்காட்சியின் விஷயத்தில், புள்ளி a தூண்டுதல் என்பது சிறிய கால்விரலின் ஆணியின் வெளிப்புற பகுதி. பல்வேறு ஆய்வுகள் காட்டியுள்ளபடி வெற்றி விகிதம் மிகவும் அதிகமாக உள்ளது, மேலும் வெளிப்புற செபாலிக் பதிப்பைப் போலன்றி, உழைப்பைத் தூண்டுவதில் தீமை இல்லை.

நீங்கள் பார்க்க முடியும் என, கடைசி தருணம் வரை உங்கள் குழந்தை திரும்பி வருவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது, மேலும் அவருக்கு உதவ உங்கள் விரல் நுனியில் வெவ்வேறு வளங்கள் உள்ளன. கொள்கைப்படி அறுவைசிகிச்சை பிரிவை திட்டமிட தேவையில்லை. கூடுதலாக, இது ஒரு அறுவை சிகிச்சை என்பதால் ஆபத்துகளையும் முன்வைக்கிறது, எனவே நன்மை-ஆபத்து விகிதம் மதிப்பீடு செய்யப்பட வேண்டும். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், அதைச் செய்வது அவசியம் என்றால், டெலிவரி தொடங்கியவுடன் அதைச் செய்ய முடியும் என்பதால் அதைத் திட்டமிட வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நீங்கள் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். இந்த வழியில் உங்கள் குழந்தை முந்தைய உழைப்பிலிருந்து பயனடைகிறது, இது அவருக்கு புறம்பான சூழலுடன் ஒத்துப்போக உதவும். உங்கள் குழந்தை ப்ரீச் அல்லது குறுக்குவெட்டு என்றால், முதலில் அனைத்தையும் இழக்காததால் அமைதியாக இருங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் நிலை என்னவாக இருந்தாலும், கர்ப்பம் உங்களுக்கு வழங்கும் தனித்துவமான மற்றும் மீண்டும் சொல்ல முடியாத தருணங்களை அனுபவிக்க முயற்சிக்கவும்.