பல குழந்தைகளுக்கு உள்ளது இரத்த சோகை போன்ற இரத்தத்தில் குறைந்த இரும்பு அளவின் விளைவு. இதைத்தான் இரும்புச்சத்து குறைபாடு இரத்த சோகை என்று அழைக்கப்படுகிறது. இது மிகவும் முக்கியமான ஒன்று போல் தோன்றினாலும், குறிப்பாக குழந்தைகளின் விஷயத்தில், நீங்கள் அமைதியாக இருக்க வேண்டும் மற்றும் குழந்தை மருத்துவரின் பரிந்துரைகளைப் பின்பற்ற வேண்டும். பொதுவாக, இந்த சிக்கல் ஒரு சில நாட்களுக்கு இரும்பு சப்ளிமெண்ட் மூலம் தீர்க்கப்படுகிறது.
தாய்ப்பால் கொடுக்கும் குழந்தைகள் குழந்தைகளுக்கு இரும்புச்சத்து வலுவூட்டப்படுவதால், அவை இரத்த சோகைக்கு ஆளாகின்றன. இருப்பினும், பசுவின் பால் குடிக்கும் குழந்தைகள் இரத்த சோகைக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர், ஏனெனில் இந்த பாலில் குறைந்த அளவு இரும்புச்சத்து உள்ளது. கூடுதலாக, பசுவின் பால் உடலில் இரும்பு உறிஞ்சப்படுவதில் தலையிடுகிறது.
இரும்பு ஏன் மிகவும் முக்கியமானது?
உடல் ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்க இரும்பு தேவை. இந்த கனிமம் ஹீமோகுளோபின் உற்பத்திக்கு பொறுப்பு, சிவப்பு இரத்த அணுக்களில் உள்ள ஒரு பொருள். அனைத்து திசுக்களுக்கும் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்வதற்கு ஹீமோகுளோபின் பொறுப்பு, எனவே, இரும்புச்சத்து குறைபாடு இருக்கும்போது, இந்த செயல்பாடு சரியாக நிறைவேறாது. இரும்புச்சத்து இல்லாமை மற்ற அறிகுறிகளில் செறிவு, சோர்வு அல்லது ஆற்றல் இழப்பு ஆகியவற்றில் சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.
என் குழந்தை ஏன் இரத்த சோகை?
பிறக்கும் போது, குழந்தைக்கு கர்ப்ப காலத்தில் தாயிடமிருந்து பெறப்பட்ட நல்ல இரும்புக் கடைகள் உள்ளன. சிறிய ஒன்று சுமார் 6 மாதங்கள் வரை இந்த இருப்புக்கள் போதுமானவை. அந்த வயதிலிருந்தே, குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் விதம் இரத்த சோகையின் நிகழ்தகவை தீர்மானிக்கும். 6 மாதங்களுக்குள், குழந்தையின் வளர்ச்சி ஒரு முக்கியமான முன்னேற்றத்திற்கு உட்படுகிறது அது அவரது புதிய உணவு முறையுடன் கைகோர்த்துச் செல்கிறது.
உணவு அறிமுகத்துடன், இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சேர்க்க வேண்டிய நேரம் இது இதனால் சிறியவரின் புதிய தேவைகள் சரியாக வழங்கப்படுகின்றன. உணவின் மாற்றம் பொதுவாக இரும்புச்சத்து குறைபாட்டிற்கு குற்றவாளியாகும், ஏனெனில் குழந்தைக்கு பால் (மார்பக அல்லது சூத்திரம்) மீது பிரத்தியேகமாக உணவளிக்கும் நேரத்தில் இரும்பு தேவைகள் நன்கு பூர்த்தி செய்யப்படுகின்றன.
குழந்தைகளுக்கு இரத்த சோகை எவ்வாறு சிகிச்சையளிக்கப்படுகிறது
குழந்தையின் இரத்த சோகையின் அறிகுறிகளை குழந்தை மருத்துவர் எளிதில் அவதானிக்க முடியும், ஏனெனில் இது பொதுவாக வளர்ச்சி பிரச்சினையுடன் தொடர்புடையது, உதடுகள் போன்ற பகுதிகளில் ஆற்றல் இல்லாமை அல்லது வெளிர் தன்மை அல்லது கண் இமைகளின் உட்புறத்தில். இதை உறுதிப்படுத்த, இதையும் பிற நிலைகளையும் சரிபார்க்க நீங்கள் குழந்தைக்கு இரத்த பரிசோதனை செய்ய வேண்டும். நோயறிதல் உறுதிசெய்யப்பட்டவுடன், குழந்தை மருத்துவர் பொருத்தமானதாகக் கருதும் வரை ஒவ்வொரு நாளும் குழந்தை எடுக்க வேண்டிய இரும்புச் சத்து ஒன்றை குழந்தை மருத்துவர் பரிந்துரைப்பார்.
இது சில வாரங்கள் மற்றும் மாதங்கள் கூட நீடிக்கும்., ஆனால் கவலைப்பட வேண்டாம், ஏனெனில் இது பொதுவாக பயனுள்ளதாக இருக்கும், மேலும் உங்கள் குழந்தையின் முன்னேற்றத்தை விரைவாக கவனிப்பீர்கள். இரும்பு சப்ளிமெண்ட் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்க, குழந்தை அதை வெறும் வயிற்றில் எடுத்து வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவில் கலப்பது நல்லது. நீங்கள் ஒரு சிறிய இயற்கை ஆரஞ்சு சாறுடன் சப்ளிமெண்ட் கலக்கலாம், எனவே இது மிகவும் இனிமையானதாக இருக்கும் சுவை மற்றும் அது உயிரினத்தில் உள்ள கனிமத்தை உறிஞ்சுவதற்கு சாதகமாக இருக்கும்.
நீங்கள் ஒருபோதும் இரும்புடன் பாலுடன் அல்லது வழித்தோன்றல்களுடன் கலக்கக்கூடாது பால், இரும்புச் சேகரிப்பில் பால் தலையிடுவதால். இந்த காரணத்திற்காக, குழந்தை இரும்புச்சத்து நிறைந்த உணவுகளை சாப்பிடும்போது, அதனுடன் ஒரு சிட்ரஸ் பழத்துடன் வருவது நல்லது. இந்த கட்டுரையில் அவற்றிலிருந்து அதிகபட்ச நன்மைகளைப் பெற, உணவுகளை கலப்பது பற்றிய கூடுதல் தகவல்களை நீங்கள் காண்பீர்கள்.
ஆரோக்கியமான உணவு வாழ்நாள் முழுவதும் அவசியம், ஆனால் குறிப்பாக கர்ப்பம், பாலூட்டுதல் மற்றும் குழந்தைகளில் வளர்ச்சி காலத்தில். நீங்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும்போது, ஒழுங்காக வளர உங்கள் குழந்தைக்கு தேவையான அனைத்து ஊட்டச்சத்துக்களையும் வழங்க வேண்டும். பாலூட்டும் காலத்தைப் போல. ஏனெனில் நீங்கள் சரியாக சாப்பிட்டால் உங்கள் குழந்தை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் வளர தேவையான இரும்பு, வைட்டமின்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அனைத்தையும் பெறும்.