கர்ப்ப காலத்தில், இது பொதுவாக இருப்பதால், நீங்கள் உங்கள் மருத்துவச்சிக்கு பல முறை செல்ல வேண்டியிருக்கும் கர்ப்பத்தை கண்காணிக்கும் பொறுப்பாளர். இந்த கட்டுப்பாட்டு அமர்வுகள் மிகவும் சுவாரஸ்யமானவை, நீங்கள் நன்கு தயாராக இருந்தால், உங்களுக்காக மிகவும் பயனுள்ள தகவல்களைப் பெறலாம். புள்ளி என்னவென்றால், பெரும்பாலான பெண்களுக்கு, குறிப்பாக புதிய தாய்மார்களுக்கு, இந்த வருகைகள், சுருக்கமாக இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், திறமையற்றவையாக இருக்கின்றன.
யாரும் உங்களுக்கு அறிவிப்பைக் கொடுக்கவில்லை என்றால், தர்க்கரீதியான விஷயம் என்னவென்றால், நீங்கள் எதை எதிர்கொள்கிறீர்கள், உங்கள் மருத்துவச்சியின் செயல்பாட்டை எவ்வாறு மேம்படுத்தலாம் என்பது உங்களுக்குத் தெரியாது. அதை கவனியுங்கள் எந்தவொரு கேள்விகளுக்கும் பதிலளிக்க தயாராக இருப்பார், ஏனென்றால் அது உங்கள் பங்கு, ஆரோக்கியமான கர்ப்பத்தை உறுதிசெய்து தயாராகுங்கள் பிரசவம் மற்றும் மகப்பேற்றுக்குப்பின். இருப்பினும், வருகைகளின் அமைப்பு எப்போதும் மருத்துவச்சி அல்லது மருத்துவச்சி விரிவாக்க அனுமதிக்காது.
எனவே, இது மிகவும் எழும் அனைத்து சந்தேகங்களையும் நீங்கள் எழுதுவது முக்கியம் பின்தொடர்தல் வருகைக்கு வழிவகுக்கும் வாரங்களில். இந்த வழியில், உங்கள் கர்ப்ப மதிப்பாய்வு வரும் நாளில், உங்களிடம் உள்ள அனைத்து கேள்விகளையும் உங்கள் மருத்துவச்சிக்கு கேட்கவும், தோன்றிய அந்த சந்தேகங்கள் அனைத்தையும் தீர்க்கவும் முடியும்.
உங்கள் மருத்துவச்சி கேட்பதை நீங்கள் நிறுத்தக்கூடாது
பிரசவ நேரம் அல்லது பெற்றெடுத்த அடுத்த நாட்களைக் குறிக்கும் சந்தேகங்கள் பெரும்பாலும் அடிக்கடி சந்தேகிக்கப்படுகின்றன. இருப்பினும், கர்ப்பம் ஒரு நீண்ட காலம் மற்றும் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும் மிகவும் குறிப்பிட்ட கேள்விகள் எழக்கூடும். உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் உங்கள் மருத்துவச்சி கேட்க வேண்டிய சில கேள்விகள் இவை.
- கர்ப்ப காலத்தில் நான் விளையாட்டு செய்யலாமா? பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், தி நீச்சல் அல்லது யோகா போன்ற மிதமான, குறைந்த தாக்க உடற்பயிற்சி. இருப்பினும், உங்கள் மருத்துவச்சி தான் உங்கள் குறிப்பிட்ட விஷயத்தில் அவர் உடற்பயிற்சியை பரிந்துரைக்கிறாரா என்பதை தீர்மானிக்க வேண்டும். எல்லாம் உங்கள் கர்ப்பத்தின் பண்புகளைப் பொறுத்தது.
- கர்ப்ப காலத்தில் உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானதா? உங்கள் கர்ப்பம் சாதாரணமாக இயங்கும் வரை, உடலுறவு கொள்வது பாதுகாப்பானது மற்றும் அறிவுறுத்தப்படுகிறது. இப்போது, அவர்கள் இருக்க முடியும் மருத்துவச்சி மதிப்பீடு செய்ய வேண்டிய சிறப்பு சூழ்நிலைகள்.
- உங்களுக்கு எப்போதும் எபிசியோடமி இருக்கிறதா? இன்றுவரை, இந்த நுட்பம் முறையாக மேற்கொள்ளப்படவில்லை, கண்ணீரைத் தவிர்ப்பதற்கு வழக்கு தேவைப்படும்போது மட்டுமே. உங்கள் மருத்துவச்சி நீங்கள் எவ்வாறு செயல்பட வேண்டும் என்பதை விளக்கும் perineal மசாஜ் முடிந்தவரை அதைத் தவிர்க்க.
- எனிமா இன்னும் பயன்படுத்தப்பட்டு யோனி ஷேவிங் செய்யப்படுகிறதா? இப்போது இந்த நுட்பங்கள் இனி செய்யப்படாதுபிரசவத்திற்கு முன் அதை வீட்டில் செய்வது நல்லதல்ல.
- உழைப்பில் நான் கட்டுப்பாட்டையும் இழப்பையும் இழக்கலாமா? இது எல்லா பிரசவங்களிலும் நடக்கும் ஒன்று அல்ல, ஆனால் அது அப்படி இருக்கக்கூடும். அப்படியானால், நீங்கள் அதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும் உங்கள் விநியோகத்தின் போது உங்களுடன் கலந்து கொள்ளும் தொழில் வல்லுநர்கள் முழுமையாக தயாராக உள்ளனர் எந்த சூழ்நிலையிலும். இது உடலியல் மற்றும் இயற்கையானது, நீங்கள் கவலைப்படக்கூடாது, உங்கள் மருத்துவச்சி சொல்வதைக் கேளுங்கள், அவள் உங்களுக்கு உறுதியளிப்பாள்.
- தாய்ப்பால் கொடுப்பதா? தாய்ப்பால் கொடுப்பதைப் பற்றி உங்கள் மருத்துவச்சியுடன் பேசுவது மிகவும் முக்கியம். சரியாகச் செய்தால் தாய்ப்பால் புண்படுத்தக்கூடாது, ஆனால் உதவி தேவை வெற்றிகரமான மற்றும் திருப்திகரமான தாய்ப்பால் அடைய.
- நான் பிரசவத்திற்கு பயப்படுகிறேன், இது நிறைய காயப்படுத்துகிறதா? ஒவ்வொரு பெண்ணும் ஒவ்வொரு வகையிலும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள், இந்த விஷயத்தில் இது போன்ற காரணிகள் மன தயாரிப்பு அல்லது சுவாசக் கட்டுப்பாடு. உங்கள் மருத்துவச்சியுடன் பேசுங்கள், பிரசவம் குறித்த உங்கள் அச்சங்களையும் சந்தேகங்களையும் விளக்குங்கள்.
இது மற்றும் உங்கள் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படக்கூடிய பிற சந்தேகங்களை தீர்க்கவும், நீங்கள் வாழவிருக்கும் எல்லாவற்றிற்கும் உடல் மற்றும் மனரீதியாக தயாரிக்க உதவும். இது சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி ஒரு தனித்துவமான மற்றும் ஒப்பிடமுடியாத அனுபவமாக இருக்கும், இது உங்கள் வாழ்க்கையின் மிகச் சிறந்த நபரைச் சந்திக்க வழிவகுக்கும் சிறப்பு தருணங்கள் நிறைந்தது. சில கேள்விகளைக் கேட்கும்போது பயம், அவமானம் அல்லது அடக்கம் ஆகியவை நீங்கள் நன்கு தயாராக இல்லை என்று பொருள்.
எதுவும் பங்களிக்காத அந்த உணர்வுகளை அகற்றவும், உங்கள் மருத்துவர், மருத்துவச்சி அல்லது நிபுணருடன் சுதந்திரமாக பேசுங்கள் அது உங்கள் கர்ப்பத்தைப் பின்பற்றுகிறது. இந்த விஷயத்தில் தகவல், மற்ற பகுதிகளைப் போலவே, சக்தி.