இளைஞர் முகப்பரு, அதை எவ்வாறு தடுப்பது

இது ஒரு சிறிய பிரச்சினை, இது இளமை பருவத்தில் மோசமாகிவிடும். இது 8 இளைஞர்களில் 10 பேரை பாதிக்கிறது பல இளைஞர்களுக்கு இது முக்கியத்துவம் கொடுக்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்று தோன்றினாலும் ஒரு பிரச்சனையாக மாறலாம் அதை உருவாக்கும் பதட்டத்துடன் இணைந்து, இது சிக்கலை மேலும் மோசமாக்கும்.

முகப்பரு ஒரு பொதுவான தோல் நோய் அழைப்புகளுக்கு என்ன காரணம் பருக்கள் அல்லது பருக்கள். அவை மயிர்க்கால்களை சொருகுவதன் மூலம் உருவாகின்றன மற்றும் முக்கியமாக முகத்தில் தோன்றும், இருப்பினும் அவை கழுத்து, முதுகு, மார்பு மற்றும் தோள்களிலும் தோன்றும். அவை ஒரு க்ரீஸ் மற்றும் பளபளப்பான முகத்தை உருவாக்குகின்றன, மேலும் இந்த சிறந்த தோற்றம், சரியான நேரத்தில் கவனித்துக் கொள்ளாவிட்டால், இது மதிப்பெண்கள் அல்லது வடுக்களை விடலாம்.

முகப்பருவை ஏற்படுத்தும் காரணிகள்:

அதை ஏற்படுத்தும் பல காரணிகள் உள்ளன, ஆனால் முக்கியமாக அதன் காரணத்துடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக ஏற்பட்டது இளமை நிலை. இதில் அதிக சரும உற்பத்தி உள்ளது, எனவே இந்த பகுதிகளை அதிக பாதிப்புக்குள்ளாக்குகிறது, இது பாதிக்கலாம் மன அழுத்தத்தின் காலங்கள் மற்றும் பெண்கள் அதிக தீவிரத்துடன் தயாரிக்கப்படுகிறார்கள் மாதவிடாய் சுழற்சியுடன்.

பாரம்பரியம் இது மற்றொரு காரணியாகும், நம் தலைமுறைக்கு முந்தைய குடும்ப உறுப்பினர்கள் அவதிப்பட்டிருந்தால், அது சந்ததியினருக்கு ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது. அது ஒரு பரம்பரை முகப்பரு இந்த தகவல்கள் மரபணுக்களில் பதிவு செய்யப்படும்போது அதைத் தடுக்க எதுவும் இல்லை.

மற்றொரு காரணம் தொடர்பான காரணிகளாக இருக்கலாம் சூழல்அதிக வெப்பம், அதிக சரும உற்பத்தி மற்றும் அதிக குளிர், அதன் உருவாக்கம் குறைகிறது. சுகாதாரம் கருத்தில் கொள்ள வேண்டிய மற்றொரு முகவர் உங்களுக்கு சுத்தமான தோல் இல்லை என்றால், அநேகமாக துளை அடைக்கப்படுகிறது மேலும் இது பிளாக்ஹெட்ஸ் அல்லது பருக்கள் முன்னிலையில் ஏற்படலாம்.

புராணங்களில் இன்னொன்று, மிகவும் விவாதத்திற்குரியதாக இருந்தாலும், இருக்கலாம் உணவு பொருள் இந்த சிக்கலுக்கு காரணம். சாக்லேட் மற்றும் அதிக கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் குற்றம் சாட்டப்படுகின்றன. இது இன்னும் விவாதத்திற்குரிய ஒரு காரணமாக இருக்கலாம், ஆனால் ஒரு நபர் இந்த வகை உணவை தங்கள் அன்றாட உணவின் ஒரு பகுதியாகப் பயன்படுத்தினால், அது பிரச்சினையின் ஒரு பகுதியாக இருக்கும் என்பது உண்மைதான்.

முகப்பரு பிரச்சினைக்கு என்ன செய்வது?

ஆலோசனை எப்போதும் கைக்கு வரும், அவை இந்த சிக்கலைத் தணிக்க உதவிய ஆய்வுகள், ஆனால் எல்லா வகையான விவேகத்தையும் போலவே அதைச் செய்வதில் நீங்கள் தொடர்ந்து இருக்க வேண்டும். இந்த வகையான அளவீடுகள் வழங்கப்பட்டால் நிச்சயமாக வெற்றி இல்லை, வேண்டும் இளம் பருவத்தினரை ஒரு நிபுணரிடம் அழைத்துச் செல்லுங்கள் காரணத்தின் துல்லியமான மதிப்பீட்டிற்கு. எடுக்க வேண்டிய சில நடவடிக்கைகள் இவை:

• அது உள்ளது சுகாதாரத்தை பராமரிப்பதில் தொடர்ந்து இருங்கள் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான பகுதியில், உதாரணமாக, முகத்தை ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை கழுவ வேண்டும், முடிந்தால் வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவ வேண்டும்.
• படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் நீங்கள் வழக்கத்தை ஆள வேண்டும் ஒப்பனை இல்லாமல் தூங்குங்கள்.

• பயன்படுத்த வழலை இந்த பகுதிகளை சுத்தம் செய்ய: பென்சாயில் பெராக்சைடு, சாலிசிலிக் அமிலம் மற்றும் கந்தகம், முகப்பருவை சிறிது குறைக்க இந்த உள்ளடக்கங்கள் பயனுள்ளதாக இருப்பதால். நீங்கள் கொண்ட தயாரிப்புகளையும் பயன்படுத்தலாம் எல்-கார்னைடைன் மற்றும் சருமத்தின் உற்பத்திக்கான பாதுகாப்பு.
• தலையணைகள் வேண்டும் அவற்றை மேலும் சீரான முறையில் சுத்தம் செய்து மாற்றவும்.
• சூரியனுக்கு நீண்ட நேரம் வெளிப்படுவதும் மிகவும் பரிந்துரைக்கப்படவில்லை, எனவே முகத்திற்கு நல்ல சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது.
• எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக இது விரும்பத்தக்கது அவர்கள் தங்களை குணமாக்கட்டும். நீங்கள் சிக்கலை அதிகரிக்கச் செய்வதால் அவற்றைத் தொடுவது அல்லது கசக்குவது வசதியானதல்ல, இதனால் அதிக வீக்கம் மற்றும் தொற்று ஏற்படுகிறது.